青少年白癜风患者平时要养成良好的作息及饮食习惯。日常工作学习时，要动作小心，避免外物给身体带来伤害。此外，还要做好心理疏导，避免因心理压力使病情加重。青少年群体作为白癜风患者的主要群体，一直被大众所关注。因为患者年龄较小，很容易因自身外观奇异而受到外界影响。因此，在积极治疗疾病的同时，对于身体的护理工作也同样十分关键。下面将针对青少年白癜风患者的护理措施进行一下详细阐述。

1、生活习惯

在青少年中，许多白癜风患者病情的加重，都是因为不良的生活习惯造成的。因此，患者平时要养成规律的作息习惯。早睡早起，不熬夜。一日三餐以清淡为主，忌食辛辣和刺激的食物，忌食烟酒。此外，要保证室内通风良好，使空气流通，确保有一个干净整洁的起居环境。

2、小心外伤

青少年因为年纪较小，所以平时特别活泼好动，而在运动的过程中，稍不注意就很可能给身体带来伤害。临床证明，许多白癜风患者的病情加重都是由于外伤引起的。所以，患者在平时进行室内或室外运动时，要加倍小心，以免给皮肤带来磕伤、碰伤、烫伤等种种伤害，从而加重患者病情。

3、心理疏导

白癜风患者的皮肤颜色同普通人皮肤颜色会有很明显的区别。而青少年如果患上疾病，很可能因为外界的压力，产生心理扭曲及行为上的过激。所以家长平时要多和孩子沟通，及时了解孩子内心的感受，并给予适时的开解。

以上就是针对青少年白癜风患者平时的一些护理措施。因为白癜风是一种很难治愈的皮肤疾病，所以 一旦发现一定要及时治疗，以免延误病情。此外，在治疗基础上，平时对患者也要做好护理工作，以免因懈怠造成患者病情加重。