手上白癜风要做好局部的护理工作，不能让皮损部位受到太阳暴晒、过度摩擦等，也不能涂抹刺激性比较强的美妆产品。同时还要做好饮食方面的护理措施，应该适当多吃一些富含黑色素和酪氨酸的食物，有利于皮肤黑色素形成，对辅助治疗白癜风有好处。接下来详细介绍护理措施。

一、不能滥用化妆品，由于白癜风患者的皮肤比较敏感，所以不能使用含有化学物质的化妆品、美妆产品或者护肤品，否则会让病情加重。

二、避免外伤，日常生活中需做好皮肤的保护工作，不可以让皮损部位受到任何刺激，例如紫外线暴晒、外伤、擦伤、抓伤等。

三、正确饮食，日常饮食中要适当多吃一些有助于黑色素合成的食物，例如核桃、牛奶、豆类、瘦肉、芝麻、花生、木耳、黑豆、黑米等。最好不要吃会阻碍黑色素形成的食物，例如柠檬、橙子、猕猴桃、芒果、西红柿等。还要忌口刺激性食物，例如辛辣食物、酒类以及海鲜类产品等。

四、注意休息，患者要养成劳逸结合、早睡早起的习惯，不宜过度劳累或者经常熬夜，否则会降低免疫力、增加复发几率。

五、坚持运动，平时可以经常做一些力所能及的有氧运动，如跑步、瑜伽动作、广播操、广场舞、打羽毛球等。这些运动项目能够提高机体免疫力和抵抗力，可以预防多种疾病。

通过以上介绍可知，手上白癜风患者需要做好局部、生活以及饮食等方面的护理措施，只有从多方面入手才能让病情尽快好转。另外患者要在确诊疾病之后，积极配合专业医生选用合适方案治疗，绝对不能延误治疗或者错误用药，否则得不到预期治疗效果。