白癜风这种皮肤疾病易复发，患者在平时要做好预防工作。一旦确诊患上白癜风，治疗要趁早，而且要注重巩固治疗。在此期间，合理搭配饮食，多吃富含矿物质和微量元素的食物。养成规律生活习惯，晚上11点入睡，以及注重皮肤保护，做好防晒措施等。如下详细介绍。

白癜风这种皮肤疾病易复发，患者在平时要做好预防工作。一旦确诊患上白癜风，治疗要趁早，而且要注重巩固治疗。在此期间，合理搭配饮食，多吃富含矿物质和微量元素的食物。养成规律生活习惯，晚上11点入睡，以及注重皮肤保护，做好防晒措施等。如下详细介绍。

1、要进行巩固治疗

白癜风经过规范化治疗，患者的免疫能力和微循环障碍会恢复正常，此时为了避免复发，一定要继续服用药物进行巩固治疗。

2、要合理饮食

患者要合理搭配食物，多吃富含矿物质和微量元素的食物，比如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、核桃、花生等，同时避免吃柠檬、草莓，杏子、橘子、柚子、橙子、西红柿等富含维生素c的食物，避免吃辣椒、胡椒、胡椒、生葱、大蒜等辛辣食物。

3、规律作息习惯

患者要养成规律作息习惯，晚上11点之前入睡，保证八小时优质睡眠，如果条件允许，中午休息至少30分钟。这样的睡眠习惯，保证身体内分泌和免疫系统正常，有助于身体抵抗力提高，谨防白癜风复发。

4、做好皮肤保护

白癜风患者要保护皮肤不受伤害，比如刀伤、烫伤、割伤等，如若出现这些伤害，一定要采取措施及时处理，避免因为伤口部位感染，引发白癜风复发。

5、做好防晒措施

皮肤受到过量的紫外线照射，可能会损耗更多黑色素细胞，影响到黑色素的合成，所以一定要注意预防这种伤害。外出时做好防晒工作，穿好防晒衣，暴露部位要涂抹防晒霜。

上文介绍的就是预防白癜风发展的方法。白癜风是一种容易发展的疾病，发展之后影响皮肤健康，增加后续治疗难度，所以要积极做好预防工作。预防白癜风的发展，一方面要巩固治疗，另外养成规律的生活和饮食习惯，做好皮肤保护，注重皮肤防晒。