出现白癜风后患者需要注意各种事项，正确饮食就很重要。平时不要吃过多维生素C丰富的食物，可以多吃锌元素、铜元素含量丰富的饮食，这样病情的发展才能得到好的控制。如果白癜风患者平时饮食方式不正确，会让病情发展速度加快，所以每个患者都应加以重视。下面就来详细了解一下，白癜风平时饮食要注意哪些事项？

1、少吃维生素C丰富的食物

维生素C丰富的食物主要有柑橘、樱桃、猕猴桃等，有美白皮肤作用，会让黑色素的形成受到抑制，这样病情会变得更加严重，所以这类食物要尽量少吃。

2、不吃会对皮肤产生刺激的食物

白癜风患者平时尽量不要吃生蒜、生葱、辣椒等刺激性食物，以免对皮肤造成刺激。而且草酸含量高的菠菜也要尽量避免，否则会让患处出现瘙痒症状。

3、避免吃热性发物类食物

白癜风患者平时尽量不要吃鱼虾、狗肉、羊肉等食物，容易对病情的治疗造成影响，甚至出现过敏反应，这样就会加重白癜风病情。

4、多吃黑色食物

白癜风患者皮肤会出现白斑，主要是黑色素缺乏造成的，而多吃黑色食物能够促进黑色素形成，让病情的发展得到有效控制，所以平时患者可以吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米等食物。

5、多吃铜元素锌元素丰富的食物

身体里面缺少铜元素和锌元素，可能会诱发白癜风，所以平时要适当多吃豆类、水果、瘦肉、鸡蛋、鸡肉等铜元素、锌元素丰富的食物。

白癜风平时饮食要注意的事项就是以上这些，正确饮食可以让病情得到好的控制，让不良症状得到有效改善。另外，治疗疾病期间要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也可以根据身体情况，适当运动锻炼身体，但要注意劳逸结合，不能让身体过于疲劳。