青少年白癜风患者要增加黑色素、无机盐以及酪氨酸的摄入量，对促进黑色素合成有好处，从而可以帮助皮损部位恢复正常颜色。平时绝对不能抽烟喝酒，否则会加重病情。并且也不能食用刺激性产品，如生冷食物、油腻食物、海鲜类产品、辛辣食物等。下面详细介绍正确饮食的方法。

第一、青少年白癜风患者要多吃黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等黑色食物，这类食物中黑色素的含量比较丰富，能够促使皮肤内产生更多的黑色素，对辅助治疗疾病有很大帮助。

第二、应该多吃点奶制品、豆制品、坚果、动物肝脏等，这些食物中含有丰富的无机盐和酪氨酸，不仅有助于黑色素合成，还能提高机体免疫力，能够大大降低疾病反复发作的几率。

第三、要忌口芥末、辣椒、生葱、酒类等辛辣食物，否则会加重病情、增加治疗难度。

第四、需忌口螃蟹、牛羊肉、黑鱼等发物，要不然很有可能导致皮肤出现瘙痒、红疹等过敏反应。

第五、应少吃或者不吃高维生素C食物，如柚子、火龙果、橙子、猕猴桃、芒果、番茄等。这些食物中含有的维生素C会影响黑色素形成，进而会加重白斑。

第六、平时要养成少量多餐的饮食习惯，不可一次性摄入过多，否则极易引起腹胀、腹泻、腹痛等消化不良症状。

通过上述分享能够了解到，为了取得更好治疗效果，青少年白癜风患者应养成良好饮食习惯，除了要注重营养的摄入，还要避免进食刺激性食物。另外，需及时采用合理方案进行治疗，如进展期白癜风要口服或者肌内注射糖皮质激素药，稳定期白癜风可以去医院进行移植手术。