白癜风宝宝可以吃水果和蔬菜吗

宝宝患上白癜风后，日常的护理工作对于疾病的治疗是有着重要的作用的，所以家长一定要注意做好相关的防护工作，以利于白癜风的控制。其中在饮食上，白癜风宝宝就要多加注意，应多吃一些对病情有利的食物。那么白癜风宝宝可以吃水果和蔬菜吗？下面来了解一下。

白癜风宝宝是可以吃水果蔬菜的，不过要注意合理选择，可选择适量吃一些含有大量酪氨酸、锌、铁等营养成分的蔬果，以帮助黑色素恢复。建议可适当吃以下蔬果：

1.乌梅：对白癜风有一定的治疗作用，因为乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等物质，属于一种碱性食品，它含的大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质，对健康有利。

2.黑葡萄：黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁，还有维生素B1、B2.B6等，及多种人体所需的氨基酸，这些营养物质对黑色素生成有利。

3.桑葚：白癜风应多吃一些黑色食物，而桑葚成熟后是黑色的，可做成桑葚布丁、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等让宝宝食用，对白癜风治疗有一定辅助作用。

4.其它蔬果：白癜风宝宝还可多吃一些其它含有酪氨酸及微量元素铜、锌、铁和维生素B族的蔬果，如果香蕉、苹果、桃子，还有桂圆、丝瓜，茄子等，以更好的帮助白斑消退，恢复健康肌肤。

上面就是一些适合白癜风宝宝吃的水果和蔬菜，可见宝宝有白癜风是可以吃水果蔬菜的。不过要注意合理选择，像一些含维生素C高的蔬菜就不宜吃，如猕猴桃、西红柿、柚子等，应注意避免食用。另外还要注意避免辛辣刺激生冷的食物，以防影响治疗效果。