白癜风能吃红豆薏米吗

白癜风是常见皮肤疾病，临床的表现是白发或者白斑，会出现在身体各个部位，情况严重对美观造成的影响比较大。每个人出现白癜风的原因都有区别，可能和遗传因素、自身免疫因素、神经化学因素有关。不管是哪种原因造成的，都要积极治疗，做好日常生活调节，下面就来看一下白癜风能吃红豆薏米吗？

一、白癜风能不能吃红豆薏米

白癜风可以吃红豆薏米，像红豆里面蛋白质、维生素含量丰富，具有祛湿益气、健胃生津、促进心脏血管活化作用，可以让白癜风得到好的改善。而薏米里面含有丰富维生素、亚油酸，容易被身体消化吸收，而且还能利水消肿、清热排毒，可以辅助改善白癜风。

二、白癜风可以吃什么食物

1.枸杞

白癜风患者可以吃枸杞，里面含有维生素以及类胡萝卜素，可以起到一定保健身体作用。另外，黑色素的生成和微量元素维生素有关，所以多吃枸杞有助于黑色素形成，可以让白癜风引发的症状得到改善。

2.黑色食物

白癜风患者平时可以吃一些黑色食物，能促进身体生成更多的黑色素，还能达到养生保健效果，让身体免疫力、抵抗力提高。常见的黑色的食物有黑米、核桃、黑芝麻、黑豆、黑枣等，里面含有丰富钙元素以及蛋白质，可以起到辅助改善白癜风作用。

3.猪肝

白癜风患者可以吃一些猪肝，里面含有丰富微量元素，如果是体内缺乏微量元素而出现白癜风，吃这种食物就比较适合。微量元素中的铜离子可以提高酪氨酸酶活性，而酪氨酸酶活性对黑色素的生成有很大影响。猪肝当中就含有丰富的铜离子，适当吃一些能满足身体需求，从而起到缓解白癜风作用。

上面介绍的是白癜风能不能吃红豆薏米，还有白癜风可以吃的其他食物，正确饮食调节，可以促进身体恢复。除了正确饮食，白癜风患者平时也要适当做有氧运动，比如散步、慢跑、做瑜伽等，可以提高身体免疫力，让疾病恢复速度加快。也要定期去医院复查，了解身体恢复情况。