白癜风患者夏天怎么防晒

诱发白癜风的因素有很多，太阳暴晒是一个常见因素之一。据研究春末夏初，容易出现白斑和增加新白斑，特别是夏天阳光充足，紫外线强烈，白癜风患者要做好防晒工作。下面主要给大家详细介绍一下白癜风患者夏天怎么防晒？

1.使用防晒霜

夏天白癜风患者，可以使用防晒霜，进行皮肤防护。白癜风患者皮肤脆弱，防晒霜要结合肤质和病情，选择天然材质，气味清新的产品，不要选择添加物质过多，以免对皮肤带来刺激。

一般防晒产品有防晒指标，PA表示产品防护长波紫外线能力，PA+代表有效，+号越多说明防晒能力越强。防晒霜形成保护膜需要一个过程，出门提前30分钟涂抹，部位包括脸部、背部、四肢等裸露部位，此外夏天容易出汗，防晒霜容易冲掉，每两个小时涂抹一次。

2.出门避免强光照射

皮肤适量吸收紫外线，可以促进体内黑色素细胞活性，也可促进黑色素生成。但是过量照射，只会导致黑色素细胞功能亢进，从而提早消亡，很不利于黑色素合成，所以可以接受适量阳光照射，但是要避免强光照射。

3.出门适当进行遮挡

白癜风患者夏天出门，可以进行适当遮挡，比如穿凉爽、浅色系长袖衣物，随身带伞，戴遮阳帽，使用遮阳镜等，这些可以避免紫外线直射皮肤，保护皮肤不受伤害。此外最好不要穿短袖、短裤，以免太阳直射皮肤。

夏天温度很高，白癜风患者要做好肌肤的保护，不要给白癜风蔓延、爆发的机会，因此做好皮肤防晒很重要。针对这一问题，要做到合理使用防晒霜，尽量不要在强光照射时出门，出门使用衣服遮挡，尽量不要让皮肤暴露在外。