手上有白癜风怎么保养

白癜风是皮肤内黑色素缺失引起的皮肤疾病，给患者朋友带来严重的影响，特别是手上等暴露部位的白癜风，还可能影响心理健康和正常社交，所以非常有必要及时对症治疗。同时治疗手上有白癜风，日常保养要做好，下面主要介绍一下手上有白癜风怎么保养？

1.避免紫外线过量照射

紫外线过量照射手上皮肤，会导致中间产物堆积，损害细胞正常功能和结构，引起手上白癜风的加重和扩散，不利于白癜风治疗，因此避免紫外线照射强烈时出门，即便是出门，要做好防晒措施。

2.远离化学物质

手上白癜风产生原因和频繁接触化学物质有关，这类物质破坏黑色素细胞，引起皮肤色素脱失，所以白癜风患者保养上要做到杜绝接触这类化学物质。

3.避免皮肤外伤

双手是从事劳动的主要部位，难免会磕磕碰碰，比较容易受到外伤，做不好护理，可能会引起外伤感染，这不利用白癜风治疗，所以日常保养手很重要，一定要杜绝手部外伤，在此提醒工作时候正确佩戴手套。

4.饮食合理搭配

铜、铁、锌是参与人体黑色素合成的三种微量元素，动物肝脏、豆类、坚果类等含量比照丰富，手上有白癜风患者要做好饮食合理搭配，多留意补充微量元素的食物。

5.不要相信偏方

很多手上有白癜风的患者急于治疗，会相信一些所谓的偏方药方，殊不知不当治疗，不仅不可以缓解病情，还可能引起病情加重。

手是身体重要组成部分，与外界接触很频繁，一旦发现白斑要及早就医治疗，以免病情加重和扩散，增加治疗难度和时间。同时治疗期间日常保养要做好，避免过量避免紫外线，远离接触化学物质，避免皮肤外伤，做好饮食合理搭配等。