近年来，青少年白癜风的发病率与日俱增，针对青少年白癜风的出现，家长有必要重视起来，尽快带青少年去医院检查和治疗。由于白癜风的出现，给青少年身心健康带来很大困扰，除了及时治疗之外，还要注意白癜风的防治，但是白癜风发病原因非常复杂，比如遗传、外伤、微量元素缺乏等，那么青少年白癜风和饮食不规律有关吗。

1、饮食习惯不当

青少年白癜风与饮食不规律有很大关系。由于青少年正处于青春期，此时会出现逆反情绪，再加上挑食偏食、吃不健康零食的习惯，会对健康的身体造成威胁，降低自身免疫力。而且很多黑色素细胞的形成和饮食有直接关系，会诱发白癜风。

2、皮肤损伤

青少年热爱运动，尤其喜欢危险的运动挑战，这就会增加皮肤受伤的几率。在生活中，皮肤受到摩擦和碰撞之后，会导致皮肤并发展成白癜风。所以，不管是青少年、成人或儿童，生活当中要及时清理皮肤，防止伤口感染，从而引起白癜风。

3、情绪紧张

青少年的年龄范围在7~17岁，这个阶段也是学习的重要阶段，特别是中考或高考的青少年。情绪会比其他年龄段的人更紧张，很多青少年在备考当中熬夜复习，时间安排并不固定，造成身体机能和免疫力紊乱，导致各种疾病的出现，白癜风就是其中之一。

上面介绍了青少年白癜风的诱发因素，提醒青少年要注重健康的饮食，保证良好的作息规律，保护好自身的皮肤，学会减轻压力，保持愉悦的心情。大多数白癜风患者都会存在消极负面的情绪，这对白癜风的治疗没有帮助适当的调节情绪，积极的配合医生治疗，对白癜风的治疗和康复都有好处。