白癜风是各个年龄阶段的人都可能会患上的一种疾病，尤其是日常压力比较大的青少年，患病的几率会更高一些。青少年一旦患上白癜风之后，要采取多方有效的措施进行治疗，积极正规的药物治疗不可少，而日常也要加强饮食、运动、防晒等多个方面的综合调理，一起来详细了解下。

第一、积极正规的治疗

白癜风患病应该早期发现在症状比较轻的阶段，到专业而正规的医疗机构进行治疗，这对于预后的改善起到了非常重要的作用，不然病情进一步发，展可能会增加治疗的难度。同时也应该注意积极配合专业医生的指导，做到科学合理用药，不要看到一定效果就擅自停用或减量等。

第二、进行适当的运动

青少年平时要结合身体的状况进行适当的运动，散步、慢跑等之类较为舒缓的运动，对于病情的改善会有一定好处，不过也应该注意不能进行过于剧烈的运动。

第三、做好防晒工作

白癜风患者日常防晒非常的重要，尤其是在炎热的夏季如需外出，务必要涂抹防晒霜，穿防晒衣，带防晒帽，打遮阳伞等，减少阳光当中的紫外线对皮肤的进一步刺激。

第四、调节好饮食

患有白癜风的青少年在日常饮食方面，应该注意做到清淡，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质等之类的食物，保证营养的摄入充足，但也应该注意务必要远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物，同时对于维生素C含量丰富的食物应该尽量远离，否则不利于病情恢复。

青少年白癜风形成之后，要想更快的得到改善，积极正规的治疗是不可少的，尤其是要遵医嘱，合理规范的控制，同时日常也要加强其他多个方面的综合改善。将多种措施联合起来应用，并定期到医院做相关方面的检查，往往能让白癜风得到更好的控制。