青少年白癜风患者在日常生活中是能够吃水果的，可依据医生的指导建议并结合自身疾病情况来进行饮食的改善，做到膳食合理，营养均衡。建议可以选择富含酪氨酸以及微量元素铜、铁、锌较丰富的水果来进行食用，例如黑葡萄、桑葚、乌梅、木瓜等，以补充所需维生素及能量，并促进健康恢复。

1、黑葡萄：其具有较好的保健功效，含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁、多种维生素、必需氨基酸、微量元素等营养物质，具有着改善神经衰弱、缓解疲劳、补益气血、促进血液循环、益肝肾、生津液等功效。

2、桑葚：其果肉味美多汁，富含水分、粗蛋白、粗纤维、维生素、氨基酸、多糖、游离酸、钙、铁、锌、硒、可溶性无氮物等成分，有着增强免疫力、滋阴补血、促进造血细胞生长、提高新陈代谢、养血祛风等作用。

3、乌梅：为碱性食物，含有维生素B2、维生素C、微量元素钾、镁、锰、磷、柠檬酸、苹果酸、谷甾醇等营养物质，具有缓解疲劳、抗菌、提高新陈代谢、生津止渴、改善肝脏的机能、保肝护肝、促进血液循环、涩肠敛肺等功效。

4、木瓜：富含多种氨基酸、钙、铁、木瓜蛋白酶、番木瓜碱、维生素C等营养成分，可起到促进脾胃消化、防止便秘、抗菌、促进伤口愈合、抗痉挛、补充营养、提高抗病能力、促进新陈代谢等作用。

通过上述介绍可以了解到，青少年白癜风患者是可以在日常适量食用水果的，可根据医生的指导选择黑葡萄、桑葚、乌梅、木瓜等水果来进行食用，以确保机体所需有益物质的摄入，保证能量及维生素的供应，从而有效提高机体免疫力，提高抗病能力，改善皮损症状，以此来达到控制病情，促进康复的目的。