更新时间:2019-11-25 18:50:32
水果是健康的食物,平时多吃水果有利于身体健康,可以补充身体所需的各种维生素及营养物质,不过对于有的人来说,并不是所有水果都可以吃的,有一些水果可能会对病情不利。那么得了白癜风能吃什么水果呢?有哪些饮食上的禁忌?下面让我们一起来了解一下。
对于白癜风患者来说,适合吃的水果有两大类,其中一类就是富含酪氨酸的水果,还有一类是富含微量元素的,特别是对于一些含有铜、铁、锌的水果,对病情很有益,这类水果并不少,如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜,芭蕉、椰子、葡萄等,它们含酪氨酸量是很可观的,白癜风患者可以酌情食用,不过其中也有的可能含维C也高,所以要注意精心选择。
除了可吃一些有利的水果外,白癜风患者在饮食上要注意尽量避免食用含维生素C高的蔬菜和水果。如青椒、柑橘、柚子等是不宜吃的,而对于一些含铜丰富的食品,可多吃,因为患者如体内铜离子含量增高的话,那么其黑色素的生成也会增加,所以建议可以多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食物。
还有其它一些食物对白癜风的防治也有利,如黑木耳、海带、 香椿牙、胡桃仁、 黑米饭、榆树叶等,可常食用,而对于草莓、杨梅、酸辣食物和一些发物则要避免,平时可多吃一些含酪氨酸及矿物质的食的,如牛、兔、猪瘦肉,还有动物肝脏、蛋类食物及奶,还在新鲜蔬菜及一些豆类坚果类食物,如花生、黑芝麻、核桃、葡萄干等,这些对病情都有帮助。
得了白癜风能吃什么水果?对于一些含酪氨酸及微量元素的水果,对病情是有利的,建议白癜风患者可以酌情食用,同时饮食中还有其它一些宜忌,白癜风患者也要注意,只有合理饮食,才能更有利于白癜风的康复,因此建议白癜风患者一定要科学饮食,以防白癜风加重。