白癜风的发生可给患者皮肤美观造成很大的影响，严重的甚至可引起其它一些并发症发生，所以出现白癜风要及时治疗，并注意做好日常护理工作，如在饮食上就应忌食辛辣刺激之物，还有一些会影响黑色素合成的食物，如含维生素C高的食物等。下面一起来了解一下白癜风患者需要忌口的食物。

一、含维生素C高的食物。这类食物常见的为各类蔬菜水果，如青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，猕猴桃等。白癜风患者不能吃维生素c类食物，是因为其可使血清铜与血清同氧化镁水平升高，抑制酪氨酸酶的活性，影响黑色素的形成，可导致黑色素的生成被中断，从而加重白癜风的病情。

二、有白癜风的患者还应忌烟酒以及膨化，垃圾食物，对于菠菜也不要吃，因为菠菜里含草酸量很高，可导致白癜风扩散。

三、辛辣刺激之物及一些腥膻发物也应避免，如葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、辣椒等。除此之外，还有一些过配的食物及烟酒也应禁忌，这些都会影响到白癜风的恢复。

那么白癜风患者吃什么食物好呢？建议平时可以多吃一些含铜，锌，铁等金属元素多的食物，这些金属元素可导致酪氨酸酶活性增强，从而加快黑色素的合成。另外还可选择黑色素高的食物，如黑芝麻、核桃等，这些对白癜风防治有利，可常吃。

以上就是关于白癜风患者需要忌口的几类常见食物。建议白癜风患者平时应清淡饮食，对一些可加重病情的食物，应严格禁忌，以更好的控制病情，帮助白斑消退。而在饮食调理的同时，白癜风患者还应听从医嘱来选择合适的疗法进行治疗，以避免白癜风扩散而造成更大危害。