提到白癜风，大家都并不陌生，这是一种很常见的皮肤方面的疾病，由于受到多方面因素的影响，近些年来发病率在不断在不断的提升。白癜风一旦形成之后，要注意加强多方面的综合改善，比如从饮食角度来讲，白癜风患者要远离辛辣、维生素吃含量高的食物等，具体要做好如下几个注意事项。

第一、不要吃辛辣的食物

辛辣、刺激性的食物进入体内之后，会对身体多个部位造成刺激，皮肤就是经常受到刺激的一个部位，可能会导致瘙、痒疼痛等不适更为严重，甚至会让白癜风的面积增大。

第二、不要吃维生素C含量丰富的食物

维生素C含量丰富的食物，进入体内之后，具有还原作用，可以参与络氨酸的代谢，可能会导致皮肤中形成黑色素被还原为无色的物质，会导致黑色素减少，不利于白癜风的治疗，一般橙子、橘子等维生素C含量丰富的食物，在患病期间不要吃。

第三、不要吃海鲜等食物

海鲜等食物，虽然营养价值非常的丰富，味道也比较鲜美，但是容易导致皮肤过敏，尤其是过敏体质的白癜风患者，在患病期间尽量是不要吃。

第四、不要吃酚类含量丰富的食物

酚类含量丰富的食物会对黑色素具有一定的毒副作用，可能会影响到黑色素细胞的合成，对于白癜风患者皮肤白斑的改善没有帮助。

第五、多吃含铜、铁、锌等丰富的食物

很多白癜风患者的血液和白斑当中缺乏某些微量元素，尤其是铜、铁、锌缺乏的情况下，体内的络氨酸活性会有所降低，会影响到黑色素的合成和代谢，还容易产生病变，所以应该注意多吃这些食物，以增加络氨酸的和活性加速黑色素合成。

白癜风患者在治疗的过程中，饮食方面需要注意到的地方非常的多，上面介绍的这几个方面应该尽量去做好，饮食以清淡为主，远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化等之类的食物。一定要注意保持轻松愉悦的精神状态，进行适当的运动等，来提高身体的抵抗力。