白癜风治愈后如何不让再复发

白癜风治愈后的患者，除了做好皮肤的防晒保护工作之外，也要调整日常的生活习惯跟精神状态，并保持健康均衡的饮食习惯，这样就能避免白癜风复发。白癜风是皮肤疾病当中较为顽固的一个类型，具有治疗时间长的特点，而且过后也很容易反复发作，对于患者的皮肤健康有很大的影响。因此得了这种病后除了及时采取治疗之外，治愈后也要提高警惕，做好相关的防护工作，避免病情反复发作。那么白癜风治愈后如何不让再复发呢？以下这几点患者可以多加留意。

1.白癜风治愈以后患者，要注意做好皮肤的日常清洁跟防晒保护工作，养成使用温水洗澡的好习惯，不能使用太热的水或者是强碱性的肥皂洗澡，不能用手对患处过度的转。还要避免受到紫外线的过度照射，外出的时候穿长袖长裤，夏季不能长时间呆在室外，否则都会增加白癜风的复发几率。

2.保持好的精神状态，多参加社交活动转移注意力，不能有太大的精神压力，避免出现焦虑、恐慌、烦躁等不良情绪，以免破坏身体的调节系统而使白癜风复发。

3.一定要注意保证营养均衡，不能节食挑食，可以多吃一些含矿物质丰富的食物，起到增强皮肤黑色素细胞功能的效果。另外不要吃太多燥热腥发、油炸油腻以及烧烤熏制的食物，否则也有很大的几率会诱发白癜风。

4.之前得过白癜风的患者，要注意积极的治疗各种慢性的免疫系统疾病，如果平时有皮肤瘙痒或者是溃烂等异常现象也不能大意，要及时采取正确的治疗，这对白癜风的预防复发有很大帮助。

得过白癜风的患者，在治愈以后也要加强身体的锻炼增强体质，提高身体的免疫调节能力以及恢复能力，这样能够抵抗各种致病菌的反复感染。另外保证睡眠充足，不能熬夜，更加不能昼夜颠倒，烟酒方面要有节制不能过量，还要定期去医院进行复查工作，这样就能避免白癜风复发。