散发性白癜风患者需要严格按照医生的指导合理用药，并定期去医院做复查，如果发现病情有加重的趋势，就要及时采取物理治疗。散发性白癜风属于白癜风的一个发病类型，具有发病范围广泛、治疗时间长的特点，不仅有损患者的皮肤健康，对于自信心、工作生活等方面都有很大的影响。因此得了这种病的患者要提高警惕，除了及时采取治疗之外，还要注意做好相关的护理工作，这对病情的恢复有很大帮助。那么散发性白癜风要注意什么呢？以下这几点都很重要。

1、散发性白癜风患者要注意保持营养均衡，不能节食挑食，可以多吃一些含铜蛋白质、矿物质以及酪氨酸丰富的食物，包括动物内脏、瘦肉、黄豆、青豆、核桃、黑芝麻、花生等等，都有利于黑色素细胞的恢复，也能促进散发性白癜风更快的消失。

2、注意不能吃太多含维生素C丰富的食物，包括橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、番茄等等，会影响黑色素的沉淀，并对白癜风的恢复产生一定的阻碍。

3、注意改善不好的生活习惯，烟酒方面要有节制不能过量，不能喝太多的碳酸饮料、咖啡或者是功能型饮料，可以多喝温水，要预防身体上火。

4、得了散发性白癜风的患者，要注意养成勤洗澡的好习惯，不能使用太热的水或者是强碱性肥皂洗澡，不要穿紧身的衣服，要保持皮肤干爽，避免皮肤大量出汗。

5、调整好个人的心情状态，要保持心情舒畅，不能有太大的精神压力，不能生气动怒。

以上就是散发性白癜风需要注意的几个问题，除此之外患者也要保证睡眠充足，不能熬夜，可以坚持进行适当的身体锻炼增强体质，外出的时候尽量穿长袖长裤，避免受到紫外线或者是其他有害物质的过度刺激。另外要定期去医院进行相关的复查工作，发现病情出现变化及时更换治疗方案，这样才能促进散发性白癜风更快治愈，恢复健康的皮肤。