夏季是水果的季节，我们都知道，吃水果可以补充我们人体所需要的各种营养元素，日常生活中，水果也是不可缺少的，但是对于白癜风患者来说，很多食物都是忌口的，千万不能吃的，那么白癜风患者到底能不能吃水果呢?我们来看一看。

我们都知道，维生素C有美白作用，通过摄入维生素C，可以有效的美白皮肤，并且还可以辅助治疗黄褐斑等色素沉着性皮肤病。很多人就说，维生素C既然可以美白，那么白癜风患者岂不是会更白，所以白癜风患者千万不能吃，其实这是一种错误的想法。

其实，导致白癜风的直接原因，是白斑部位黑素细胞的消失，和吃不吃维生素C完全没有关系。所以患者是可以吃水果的，同时，维生素C仅仅对黑素细胞内的酪氨酸酶有迟滞作用，对于美白效果并不明显，所以白癜风患者吃水果是完全没有问题的。

我们建议白癜风患者可以多吃桑葚，黑葡萄等水果，对于患者的病情都是有帮助的，黑葡萄保健功效非常好，同时它含有丰富的矿物质钙、磷、钾、铁以及维生素C、B1、B2、B6、等，患者常吃这种水果，可以治疗神经衰弱、疲劳过度，同时它具有非常高的营养价值，白癜风患者可以多吃，另外，建议患者可以少吃橙子，柚子，桔子，猕猴桃，西红柿等，富含有维生素C的水果。

白癜风患者除了日常吃水果之外，还应该注意要多锻炼，做到不抽烟、不喝酒，饮食上面注意少吃一些辛辣的食物，海鲜也应该少吃，晚上不熬夜，早睡早起，只有养成良好的习惯，保持一颗年轻的心态，这样才能够彻底告别疾病给我们带来的困扰。