更新时间:2019-11-26 15:20:31
白癜风发病后,病人会出现明显的白斑症状,很多病人对于白癜风的饮食情况不了解,不知道哪些食物可以吃,哪些食物不能吃,而酸奶对于人体所需的营养物质是有补充作用的,很多病人不知道可不可以吃酸奶。
酸奶是一种发酵后的牛奶制品,酸奶不仅保留了鲜牛奶的全部营养成分外,而且在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。是不可多得的营养品。
酸奶可以将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化和吸收。具有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。具有防癌作用。还可以抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。酸奶还可以降低胆固醇,高血脂的病人可以多喝酸奶。
由于酸奶可以把免疫系统中干扰素的数量增加,从而提升人体的免疫力,所以白癜风病人正好适合喝酸奶,只有提高免疫力,才能促进黑色素的合成,从而缓解白斑的症状,日常生活中可以适量喝酸奶帮助缓解病情,但不能过量。
饮食上,白癜风病人应该选择清淡的食物,可以多吃碱性食物,比如葡萄、海带、芝麻、绿茶、黄瓜、胡萝卜、蕃茄、香蕉、苹果、萝卜、绿豆、意仁等,黑木耳含有蛋白质、糖、脂肪、硫胺素、胡萝卜素、维生素马、烟酸及多种矿物质,特别适合白癜风病人食用。
所以,患有白癜风的病人是能吃酸奶的,可以调整体内的免疫力,从而帮助缓解病情,而且酸奶不会影响白斑的加重,也可以促进肠胃消化,病人还可以多吃一些帮助康复的食物,比如富含微量元素或矿物质的食物。