在现实生活当中，我们见到的白癜风病人总是会有不自信的表情，而且病人不愿意参加各种社交活动，这是一种自卑的心理状态。这样的心理状态大家是可以理解的，但是病人也不要过度悲观消极，因为这样的不良情绪对病情并没有好处，病人要做的是勇敢坚强起来，采取及时治疗才是最关键的。

颈部白癜风的治疗应该采取综合治疗为好。因为颈部是比较外露的部位，容易影响到病人的美观，病人应该采取综合治疗，可以采取激光治疗，配合中药调理激光治疗，能够快速去除颈部的白癜风，但是对病人的创伤比较大，病情容易复发，病人还要采取中药来调理身体，这样才能达到治标又治本的好效果，病情就不容易复发。

要预防白癜风扩散，首先要保持健康的生活方式。在平时要注意皮肤的保养措施，要对颈部皮肤进行清洁，而且要避免使用刺激性的清洁液来清洗颈部皮肤。在平时要避免受到阳光的暴晒，也不能长期受到污染源的刺激，最主要的是要有健康的饮食方式，在平时要注意营养搭配均衡，应该多吃五谷杂粮，要多吃含蛋白质丰富的食物，这样才能起到预防白癜风扩散的作用。

白癜风是一种遗传性很强的疾病，但是并不具备遗传性。白癜风具有很强的遗传性，如果家族中有白癜风的病是那么患白癜风的几率就会很大。特别是父母有白癜风的病史，那么子女患白癜风的几率就会更大，会比正常人高出很多倍。所以白癜风有可能会影响到下一代的身心健康。

总而言之，白癜风是一种严重的皮肤疾病，大家应该重视白癜风的预防。在平时要有合理的作息时间安排，要注意劳逸结合，同时还要有科学正确的饮食方式，要避免暴饮暴食，而且要注意饮食卫生，最主要的是要坚持体育锻炼，这样能够加速全身的血液循环，可以增强体质。有了健康的生活方式，白癜风是会远离我们的。加强体育锻炼，增强免疫力。