儿童容易偏食和挑食，这样会导致身体的抵抗力下降，造成体内营养的缺失，自然身体的机体能力就会减弱。皮肤黑色素的合成，是靠着体内的微量元素的参与，一旦体内营养均衡失调，势必将会影响到黑色素的合成，最终会导致白癜风的出现，皮肤出现白斑，下面来具体介绍一下预防白癜风只纠正偏食。

长期偏食，将会导致机体营养摄入不足或比例失调，我们日常的食物达到数十种或数百种，不同食物所含的营养素的种类会有很大的区别，很多人都没有注意食物的搭配的重要性，一旦缺失了某些食物，自然营养成分就会缺失，身体的抵抗力会变弱，容易产生疾病。

白癜风患者日常的饮食当中，应该注意饮食，各种营养物质的搭配，不能挑食和偏食或者厌食，同时要注意饮食方面的禁忌。少吃富含维生素C的食物，多摄入一些富含微量元素和酪氨酸的食物。多吃一些颜色较深的食物，全方面的促进患者体内黑色素的合成

白癜风患者要注意饮食方面的卫生，白斑患者日常饮食要购买检疫合格的禽类、猪牛羊肉等食物。食物一定煮熟了再吃，新鲜的蔬菜和水果，最好是清洗干净，避免有害农药的残留，夏季气温比较高，出汗比较多，应以清淡的食物为主，避免会导致消化功能的减弱。

注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。通过上文的介绍，能够注意日常的饮食调节，日常饮食应该少吃油腻性的食物，尤其是在夏季的时候，最好是以清淡的食物为主，平时不要吃那些辛辣刺激性的食物，一日三餐规律性的饮食习惯和食物种类的科学搭配，保证了人体所需要的各种营养物质，提供人体的生理功能的需求，避免疾病的发生。