背部有了白癜风，虽然对患者的外貌不会造成影响，但是患者的心理方面会受到沉重的打击。白癜风最常见的症状就是引起白斑，白斑也会容易扩散，面积也会比较大，如果能够及时的接受治疗，白癜风能够被彻底的击败，治疗白癜风的过程当中，一定要预防背部白癜风的扩散，下面来介绍一下如何预防背部白癜风扩散。

首先，注意调理好日常的饮食规律。挑食和偏食会影响体内的免疫力，对黑色素的合成，所需要的营养物质和原料产生阻碍，阻止了黑色素的合成，白癜风就会出现扩散。因此，患者要养成良好的饮食习惯，不要养成挑食、偏食，经常吃零食的习惯。

其次，精神压力过大，受到精神创伤，自然就会造成白斑的扩散，消极的心理状态会造成体内神经系统出现改变，内分泌出现紊乱，免疫能力下降等等，会导致内分泌的失调，导致白癜风的扩散。因此，积极乐观的心态，对治疗白癜风会有一定的好处。

最后，过量的受到紫外线的强烈照射，黑色素细胞就会受到损伤，加速了黑色素细胞的消亡，是黑色素细胞堆积了大量的毒性物质，对细胞会造成一定的伤害。因此，白癜风的患者，在户外活动的时候，尽量的控制子外线的强烈照射，以免加重病情。

以上我们所说的是如何预防背部白癜风扩散，虽然背部是比较隐蔽的地方，但是在夏季的时候，女性朋友也会经常的裸露自己的后背，一旦出现了白斑，就会影响自己的心情，也会让自己的生活受到很大的影响。因此，一定要重视疾病的发生，能够避免疾病的扩散，积极的接受治疗，同时做好相应的护理。