白癜风这个疾病具有易扩散特点，背部患上白癜风之后应该做到及时治疗、正确护理，若是治疗、护理不当很容易导致背部白癜风的大面积扩散，对于患者美观度是影响很大的，下面主要给大家介绍的就是如何预防背部白癜风扩散?

1、减少与有害物的接触：预防背部白癜风扩散，白癜风患者在日常生活之中应尽量避免接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物质，另外患者应该注意减少自呼吸道吸入有害物，尽量不要在马路、烟雾大的场所做跑步、练功等剧烈运动。

2、注意饮食卫生：预防背部白癜风扩散，患者在日常生活之中应该注意的就是饮食卫生，在饮食上注意多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果吃之前应反复净水冲洗，如时间允许洗后再使用净水浸泡，一般浸泡时间为15~30分钟，食用水果应该洗后削皮，不要吃重金属盐超标食品。

3、注意防晒：预防背部白癜风扩散，白癜风患者在生活之中应该避免长时间暴露强光下，即使太阳照射的时候应该注意采取防晒措施，背部白癜风患者长时间户外活动的时候应该应尽量避免阳光直射，可适当遮掩或涂防晒霜。

4、纠正偏食：预防背部白癜风扩散，当然还是需要注意饮食的，患者在饮食上应该注意养成良好的饮食习惯，在日常饮食上需要做到的就是合理膳食、营养平衡，目的是防止患者增强自身免疫力，起到预防疾病扩散的目的。

以上给大家介绍的就是预防背部白癜风扩散的方法，预防背部白癜风应该在生活之中尽量减少与有害物的接触、注意饮食卫生、注意防晒，尤其是应该注意养成好的饮食习惯，在饮食上需要做到的就是不偏食不挑食等。