女性白癜风经期如何护理 三方面需要多注意

白癜风在女性身体上的发病是比较高的，尤其是在女性生理周期的前后，很容易会因为雌激素以及孕激素的变化而出现增大或者是复发的现象，所以女性白癜风患者在经期的护理应当更加的注意，这样才能够避免疾病的加重，在经期的护理要点有以下几个。

1.饮食宜清淡

女性在月经周期的时候应当注意自己的饮食，最好是饮食清淡，应当多吃一些谷物和新鲜的水果，等高蛋白以及维生素含量高的食物，但是要注意尽量不要吃含维生素c比较多的水果，这样会给疾病带来影响，女性在经期的时候，如果有血气亏损的现象，也可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。切记要少吃或不吃凉性东西。

2.合理作息

女性应当在日常的时候就养成一个良好的作息规律，按时睡觉，并且保证睡眠的质量，睡眠质量好有助于提高患者的免疫力，尤其是在经期的时候，应当尽量避免过于劳累，否则会给疾病带来用心，良好的作息对于白癜风的治疗也会有辅助作用。

3.避免使用化妆品

很多女性都会在日常的时候实用一些化妆品，在经期的时候，女性是比较敏感的，这个时期，最好是尽量避免使用化妆品，这样就会避免化妆品中的化学物质对皮肤造成的伤害，就能够避免白癜风的病情加重。

女性白癜风在经期的时候一定要比平时的时候更加注意，如果护理不当，很容易会导致白癜风的加重，在经期的时候，女性应当合理的作息，尽量避免劳累的出现，并且经期要注意自己的饮食，不可以吃一些辛辣刺激的食物，以免加重内分泌紊乱现象，给疾病的治疗带来影响。