白癜风饮食注意什么呢 白癜风的日常护理

白癜风会给患者的生活带来不便，很多患者深受其苦。其实，白癜风并不可怕，我们除了要积极配合医生的治疗外，还要提高自己对白癜风 的认识，知己知彼百战不殆。学习日常生活中的合理饮食，和正确护理，我们的治疗才会事半功倍。

白癜风的症状表现为，全身各处都可能出现，大小不一、形状各异的白斑，或呈浅粉色。白斑表面光滑无皮疹，界限清晰，边缘色素较正常皮肤处颜色加深，患处的毛发或正常或变白。白斑容易生在被阳光照射的地方或者受损产生外伤处。

在日常生活中，患者的饮食应注意，减少食用含维生素C多的食物，如西红柿、橘子、葡萄、苹果、山楂、猕猴桃等，还要避免食用过酸、过辣及刺激性食物，戒酒戒烟，这些食物都不利于白癜风的治疗。患者应多吃含酪氨酸、矿物质多的食物，像各种肉类、豆类、奶类、蛋类、动物肝脏，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳等蔬菜。

白癜风的日常护理也十分重要，首先，应避免外伤，白癜风易发于外伤处;其次，调养好精神，精神因素是白癜风病发的重要因素，要避免焦虑、愤怒等不良情绪;注意防晒，避免长时间暴露在阳光、紫外线之下;最后，积极就医，谨遵医嘱，不能随意减药或停药，多与医生沟通，尤其是出现意外情况，如过敏、感冒、外伤时，要及时寻求医生的帮助，采取正确的治疗方法。

白癜风的治疗是一个循序渐进的过程，患者应按照医生的治疗方案，一步步来，不用过度焦虑。过度着急不利于白癜风的治疗，甚至可能加重白癜风的病情。患者要关注饮食，做好日常护理，尤其保持一种平和乐观的心态，这样才会早日康复。