社会经济飞速发展，但是在发展的同时也导致环境污染变得越来越严重，而人体的皮肤长期暴露在外，和空气中的一些有害物质进行接触，就会引发一些皮肤疾病的发生，因此皮肤疾病的发病率率越来越高，患有白癜风这个皮肤疾病的人群也越来越庞大，而白癜风这种皮肤疾病的发生，会严重损害到患者的正常皮肤，患者的心理会因为这种皮损的发生受到很大的伤害，产生很多的不健康的心理，因此白癜风患者一定要能够正确控制并处理自己的一些不良心理。

一、白癜风患者可以通过转移注意力的方法来控制因为疾病所产生的一些不良心理。白癜风患者不要把自己的注意力过度放在白癜风这个疾病的白斑产生上面，越关注心理就会越焦虑，就会产生更多的负面心理情绪，这种负面精神是会导致病情的加重的，因此白癜风患者在平常可以多做一些其它的事情，比如听听歌曲，看看电视剧，或者是通过学习来转移自己的注意力，让自己没有空闲的时间去关注自己身上的白斑。

二、白癜风患者可以通过多和自己的家人以及身边的朋友进行沟通交流来释放处理自己的一些不良心理。疾病的发生肯定是会导致不愉快的心理的，这都是可以理解的，但是绝对不能长期处于这种压抑的心理状态之下，一定要懂得及时释放，可以通过倾诉或者是其它科学合理的方法来释放自己的心理压力和心理负担，同时还可以根据多和家人朋友的交流，倾诉自己的不愉快，通过家人以及朋友的关爱来安抚自己的负面心理，从而达到负面转证明的目的。

其实白癜风这种疾病的发生，最严重的不是会伤害到患者的身体，其实最为严重的是白癜风患者的心理会因为皮肤白斑的产生而受到严重的伤害，因此对白癜风的治疗是必要的，但是治疗并不仅仅只限于疾病的治疗，同时还要对患者的心理进行治疗，这样才能取得更好得效果。