每一个人都希望自己拥有健康漂亮的皮肤，可生活中偏偏有许多人被白癜风这种皮肤病困扰着，白癜风患者身上的白斑不仅对患者的外在美观造成了严重的影响，还给患者的心理上和精神上带来了很大的痛苦和打击，不过白癜风患者也不应该灰心绝望，只要在日常饮食上多加注意和对自身皮肤认真护理，再结合正规医院的治疗，白癜风是可以治愈的。

大多数人都知道多吃蔬菜水果对身体有益，但对于白癜风患者来说，某些蔬菜水果还是不可以随便吃的，因为某些蔬菜水果白癜风患者吃了不仅没有益处，反而会影响白癜风的治疗效果，比如富含维生素C的蔬菜水果就是白癜风患者不宜吃的，这类蔬菜水果有青椒和柑橘以及西红柿和猕猴桃等，除了富含维生素C的蔬菜水果之外，白癜风患者也不能吃辛辣刺激的食物以及海鲜等，因为吃这些食物对于白癜风患者的病情都是很不利的。

白癜风患者宜吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，比如牛肉和猪瘦肉以及动物肝脏和豆制品等，有些蔬菜对于白癜风有预防的作用，可以适当多吃，比如黑木耳和海带以及芹菜和茄子等。还有胡桃仁和甲鱼以及黑米饭等也可以适当多吃，这些食物对预防白癜风也有一定的作用。

白癜风患者的日常护理也是相当重要的，白癜风患者平时一定要少晒太阳，因为经常晒太阳容易使病情加重。白癜风患者也要避免自身皮肤外伤以及摩擦，因为皮肤外伤会使病情加重或复发。患者平时还要多运动，增强自身免疫力，也要保持心情的愉悦，不可忧郁和消沉，因为这些消极负面的情绪容易使病情加重。

日常生活中的饮食和护理对于白癜风患者来说都是非常重要的，白癜风患者在饮食上切记不可随心所欲，不该吃的一定不要胡乱吃，不然是很不利于疾病康复的，在日常护理上也要特别的留心，要小心的护理好自己的皮肤，避免自己的皮肤受伤，在治疗上一定要选择正规的医院来治疗。患者一定要摆正自己的心态，切不可消极沉沦，对于自身疾病的治疗也要充满信心，这样才有利于疾病的康复。