现代社会的节奏飞快，人们由于沉重的生活压力和工作压力而使得其情绪变得非常浮躁，而这种负面的情绪心境是造成白癜风发病的一个原因。而白癜风这个皮肤疾病的发生对患者的形象是造成的一定的影响的，这种影响又会导致白癜风患者的心理产生心理障碍，由此造成恶性循环，导致病情的加重。因此对白癜风患者的心理进行调节是尤为重要的一件事情。

一、合理发泄。患有白癜风这个疾病的患者肯定会存在不同程度的心理压抑问题的，产生负面情绪是完全可以理解的，白癜风患者可以在发生这种负面的心理情绪之后通过对家人或者是朋友进行情绪，来达到宣泄情绪，合理发泄的目的，或者是可以大哭一些，减轻并释放自己的心理压力。

二、增强自我控制的能力。在面对白癜风这个疾病的时候，白癜风患者要调整自己的心态，以一个积极乐观、而且豁达的心态去看待白癜风这个疾病，培养自己的心理承受能力，妥善对待白癜风这个疾病的发生。

三、转移注意力。很多白癜风患者在面对白癜风这个疾病之后，整日都非常担忧害怕，会时刻关注自己身上的白癜风的病情，这种过度的关注会导致患者产生很多的不良的心理产生，因此在日常生活中，白癜风患者可以尝试专业自己的注意力，将自己的注意转移到学习和工作中去，或者是多培养一些兴趣和爱好。

白癜风患者的心理对于白癜风这个疾病的治疗来说是有着非常重要的地位的，不良的心理不止会阻碍到疾病的治疗，甚至还有可能导致白癜风的病情出现加重的情况，而良好的心理不止可以让患者心情愉快，同时还会对疾病的治疗起到一个良好的辅助作用，因此一定要注意调节心理。