白癜风的诊断小方法有哪些呢 白癜风患者的日常护理

很多人对白癜风没有一个清楚的认识，白癜风是一种很常见的疾病。发现的早能够有效的控制病情。学会如何诊断白癜风，学会在日常生活中如何正确护理、正确饮食，才能提高治愈的可能性;保持乐观心态，积极接受治疗，才能事半功倍。

诊断白癜风主要依据三个方面：首先，观察白斑的形态，发病初期白斑边界不明显，白斑稳定后，与周围正常皮肤边界明显，部分病人白斑发红略微凸起;其次，不同时期皮肤白斑颜色不同，发病初期白化程度较浅，颜色多为淡白色或乳白色，白斑进一步发展边缘有炎性红晕，经紫外线照射后白斑发红，颜色更明显;最后白斑部分不会瘙痒，部分患者在病情加重时有局部皮肤瘙痒的感觉。

白癜风患者在日常生活中应注意：一、做好防晒措施，避免长时间接触紫外线：二、注意保持心态平和，精神因素是诱发白癜风的重要因素，消极紧张焦虑等不良情绪都会引起白癜风;三者患者应及时就诊，按时吃药，积极主动的配合医生治疗;四、避免外伤，外伤处易诱发白癜风。

白癜风患者在饮食方面应注意：首先，戒烟戒酒，烟酒刺激性太大不利于白癜风治疗;其次，应避免吃过酸过辣等刺激性大的食物，少吃含维生素c多的食物，患者应多吃含酪氨酸矿物质多的食物，如黑芝麻、黑木耳、海带、奶类等;最后，患者还用保持饮食规律，不挑食、不偏食，按时吃饭。

白癜风对身体没有太大影响，白癜风患者不要有太大的心理压力，太大的心理压力不利于白癜风的治愈，白癜风患者应保持平和健康的心理状态。患者的朋友家人给予患者鼓励与支持，帮助病人克服难关。