儿童白癜风应怎样饮食搭配

多数患有白癜风的患者都是由于日常生活中的外伤而引起的，而外伤在我们的日常生活中是没有办法避免的，外伤诱发白癜风的原因有许多，主要是因为体内的神经内分泌系统功能出现紊乱，才会引发白癜风的发生。在儿童身上我们一定要特别的注意白癜风的发作，那么我们就要从日常的饮食搭配上面着手。

首先，在平时一定要特别注意避免服用维生素C之类的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。儿童时期服用保健品是没有必要的，因为在维生素C当中，含有降低黑素的物质，就会导致白斑继续扩散，影响治疗效率。

平时多吃一些含有矿物质的食物，肉，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。这些物质主要是加强营养的摄取，并且增强自身的免疫能力。多食一些坚果类的食物，(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

少吃甜食和零食。甜食、零食的营养价值不高，长时间食用就会造成营养不良，影响儿童正常发育，长期食用甜食，人体免疫能力就会下降。而且一定要少吃辛辣刺激性食物如生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。在日常生活当中的饮食搭配，一定要新鲜的蔬菜和水果结合。