白癜风是一种常见的顽固性皮肤疾病，由于老年患者体质较差，发病几率比较大。老年患者患了这个疾病后，除了对症治疗，还需要了解预防扩散的方法，比如合理安排饮食、注意调节情绪、加强身体锻炼、避免皮肤外伤等。如下详细介绍。

1、合理安排饮食

吃的健康有助于老年患者白癜风的治疗，合理安排饮食可以促进病情的改善。所以老年患者在医院治疗期间，要加强营养，多吃富含酪氨酸以矿物质的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等，这些食物促进黑色素细胞滋生，增加体内黑色素含量。

2、注意调节情绪

患上白癜风之后，老年患者会花费大量的时间和精力。很多老年患者会产生强烈的不良情绪，感觉成了家里的负担，会出现自责的现象。这种不良情绪长期存在会造成一定影响，甚至于引起内分泌失调，进而导致疾病扩散。因此说，老年患者要注意调节情绪，用乐观积极的心态防止疾病扩散。

3、避免皮肤外伤

白癜风是一种皮肤方面的疾病，一些皮肤方面的因素会导致扩散，比如烫伤、刀伤、碰伤等，所以老年患者想要预防白癜风扩散，应该避免皮肤受伤，同时做好皮肤保护，一旦出现皮肤伤害，要采取措施及时处理，以免引起更大伤害。

4、加强身体锻炼

很多老年患者的白癜风是因为免疫系统紊乱诱发，所以加强身体锻炼，增强体质是预防白癜风的重要方法。平时要多做一些体育运动，比如太极拳、慢跑、散步、广场舞等。

通过上文相信大家都了解了预防老年白癜风扩散的方法。白癜风发病之后很容易扩散，可以从合理饮食、调节情绪、避免外伤及加强身体锻炼等方面预防，这些方式可以增强身体免疫力，提高老年患者对白癜风的抵抗力。