更新时间：2019-11-25 12:32:31
对于白癜风疾病，大多数人都是很熟悉的，这是一种因为皮肤中色素脱失而引起的疾病，可以在人体任何部位出现，但是最容易出现的就是头、面、颈的部位，这些部位的白癜风会严重的影响到患者的形象，并且还特别容易受到日光的暴晒，在患上白癜风之后，除了要尽早治疗之外，还应当做好防晒工作，白癜风可以通过以下方法来预防暴晒。
1.春季的防晒
春季阳光中的紫外线开始逐渐增强，由于人体经过了一整个冬季，所以还无法更好的适应和春季的阳光，所以在这个季节的时候，患者就应当开始做好防晒的措施了，尽量不要长时间的在户外活动，如果需要长时间户外活动应当戴好帽子和口罩，以避免受到日晒。
2.夏季防晒
夏季是紫外线强度最强的季节，在夏季的时候，白癜风患者要特别在意防晒问题，应当尽量避免中午的时候外出，否则很容易会导致皮肤的晒伤，外出的时候，也应当准备好防晒伞和防晒衫，并且最好在上午八点至十点半，下午三点到五点这两个时间段外出。
3.秋季防晒
秋季的时候，阳光中的紫外线还有一定的余温，这个季节还是应当注意的，在秋季的时候，白癜风患者最好是尽早穿上长袖的衣裤，这样能够帮助遮挡紫外线，并且也可以遮挡住白斑，让患者的心理压力减少，对白癜风康复还有一定的帮助。
4.冬季防晒
冬季，紫外线的强度是最弱的，这个季节不用注意防晒问题，反而要适当的晒下太阳，适当的晒下太阳可以让人体免疫力增加，并且也能够杀灭皮肤上的细菌，还可以帮助患者的黑色素分泌，对病情有利。
不同的季节预防暴晒的方法是不同的，白癜风患者主要预防的就是春夏接的阳光暴晒，很多患者都是在春夏季节的时候没有做好防晒护理，结果导致疾病的加重或者复发，但是到了冬季的时候，白癜风患者反而要适当的接触一下太阳，以帮助黑色素分泌，加速病情的痊愈。
