皮肤上出现乳白色或者浅粉色皮损，很有可能是白癜风造成的。病变好发于受到磨损和阳光照射的部位，比如：前臂、背部、腕部、面部、颈部等，还有可能出现在私密部位。这种疾病不仅比较顽固，还很容易发生扩散。那么，白癜风能不能防止扩散？

一、早确诊早治疗，白癜风疾病在早期时皮损面积比较小、数量比较少，只要及时确诊和治疗，就能有效控制白斑扩散。一般常用于治疗此病的方法包括：激素类药物、中成药、免疫抑制剂、光疗、皮肤移植手术等，需要让专业医生根据具体病况制定合适治疗方案，这样能够确保疗效。

二、养成良好生活习惯，首先要保证睡眠时间充足，尽量不要经常熬夜、剧烈运动以及重体力劳动，以免过度操劳致使免疫力下降而导致疾病加重。其次要坚持有氧运动，比如：慢跑、快慢走、骑车、瑜伽、广播操等。

三、合理搭配饮食，日常饮食中要多以清淡易消化的食物为主，尤其可以多吃一些黑米、黑豆等黑色素含量比较多的食物。不能吃富含维生素C和刺激性强的食物，比如：橙子、猕猴桃、柚子、菠菜、辣椒、洋葱、芥末、海鲜产品、烟酒等。

四、避免暴晒，虽然白癜风患者适当增加日晒能够促进黑色素形成，但一定要避免长时间受到强紫外线暴晒，否则会导致病情加重。

由此可见，只要白癜风患者在确诊疾病后，积极配合专业医生采用规范化疗法治疗，并且做好全面护理工作，就可以有效防止白斑扩散和蔓延。同时还要学会调整不良情绪，比如：自卑、抑郁、焦虑、烦躁、紧张等，保持心情舒畅对促进身体康复有利。