白癜风，又称为白斑病、白驳风，顾名思义，就是会让人的皮肤出现白斑的疾病，与我们的正常肤色有着极为明显的区别，人眼一下就能分辨出来，而且，这种疾病每个年龄段都会有，发生的概率都差不多，可发生的皮肤部位也很多，如脸部、手部、外阴等部位。

如若外阴等私密部位的话影响倒还不是特别大，因为外人基本上看不见，而如果白斑出现在脸上，那么患者就有心理负担了，如果覆盖区域大的话，就相当于毁容了，人们看到也会避而远之的，许多患者也因此自卑，在多个方面受挫。那么，如何预防白癜风呢?

1、饮食。首先饮食上一定要有卫生的保证，避免摄入有污染的食品，也不要有偏食挑食的习惯，不要偏爱零食，家常便饭一定要吃，否则如果摄入的酪氨酸不足的话，很容易引起白癜风的，吃的东西要反复洗之后再吃，以免吃下有毒害的物质。

2、生活环境。最好不要居住在周边有很多工厂的地方，尤其对于孩子的影响很大，很容易吸收一些有害气体，接触到化学物质，还有房屋装修后不要立马记住，注意通风，否则会被影响从而形成白癜风。

3、小孩子在外出玩耍时难免会磕磕碰碰的，作为父母的需要时刻照看好孩子，出现了外伤一定要及时处理好，避免伤口感染，否则外伤导致白癜风产生的概率很大。

以上就是我给大家介绍的三个关于预防白癜风发生的方法，其实预防白癜风很简单，就是从我做起，养成良好的生活和饮食习惯，饮食保证营养均衡，不偏食挑食，注意好个人卫生，每天多运动，多喝水，增强自己的身体素质和免疫力，这样才能避免疾病的发生。