不管是对于哪一种疾病，我们都应该做到防范于未然，尤其是对于白癜风这种疾病。在患上这种疾病之后，如果频繁发作的话，就是因为我们在平时没有做好关于它的预防工作。接下来我们就来一起了解一下，白癜风频繁发作的时候如何提前做好预防工作。

在平时我们一定要纠正自己偏食的坏习惯，同时给自己制定一个科学的食谱，在平时可以适量的吃一些蔬果以及鸡蛋，及时的补充我们人体所需要的营养物质，通过合理的膳食来让我们的机体达到一个良好的状态，增强自己的抵抗力，降低白癜风这种疾病的复发几率。而且精神因素也是诱发白癜风发作的一个非常重要的因素，如果我们长期处于非常大的心理压力或者是负面情绪的话，会使我们的正常机体功能发生一些紊乱，从而诱发这种疾病的发作。所以在日常的生活当中，我们一定要保持自己有一个积极乐观的心态，心情不好的时候，应该学会释放内心的压力。

白癜风频繁发作的话一定要减少自己外伤的发生，如果我们受到外伤，没有及时处理的话，非常容易诱发白癜风的出现。而且应该减少太阳光的直射，黑色素减少是白癜风这种疾病发作的重要因素，在外出的时候，我们一定要擦一些防晒霜，保护自己的皮肤，只有这样才能够让黑色素正常合成，使疾病尽快恢复。

通过上面的介绍之后相信大家都应该已经知道白癜风频繁发作如何做好预防工作了。白癜风这种疾病非常难以被彻底治愈，因为这种疾病的发作几率是很大的，所以我们在平时一定要做好预防工作，在平时千万不要使用那些刺激成分很大的化学化妆品，而且富含维生素c的食物也不要去多吃。